家計管理・お金の習慣 物価高はなぜ起きる？元浪費家が家計目線で4つの原因をわかりやすく解説
物価高はなぜ起きるのか。円安・原材料高騰・賃金構造・値上げをためらう暗黙ルールの崩壊という4つの原因を、共働き家計の実感ベースでわかりやすく解説します。日本だけ？いつまで続く？という疑問にも正直に答え、これからの備え方の方向性まで整理しました。
まつと
家計管理・お金の習慣 
インデックス投資・NISA 物価高で貯金が損？オルカン月5,000円を2年続けた共働きのリアル
物価高で現金の価値はじわじわ目減りしています。節約だけでは追いつかない今、筆者がオルカンを月5,000円・2年続けてきた等身大の実体験を、迷いや元本割れの不安も含めて正直に書きました。物価高時代の投資の最初の一歩がわかります。
固定費削減 物価高を乗り切る方法｜共働き夫婦が固定費見直しで年8万円削った全手順
物価高で家計が苦しいと感じていませんか。共働き夫婦が実際に固定費を見直し、通信費だけで年8万円を削減した手順を、金額と失敗も含めて公開します。保険・通信費・サブスクを削る正しい順番がわかります。
固定費削減 【本音レビュー】日本通信SIMの評判は本当？ドコモから乗り換えて月3,000円下がった話
日本通信SIMの評判をドコモから乗り換えて半年使った実体験で検証。合理的みんなのプラン20GB月1,390円で年36,000円以上の固定費削減を実現。良い口コミ5つと正直なデメリット5つ、MNPワンストップでの乗り換え手順まで解説します。
食費・変動費節約 夫婦の食費平均は月いくら？2025年最新データ｜総務省家計調査から見る節約の目安
夫婦2人の食費平均は月いくらが適切？総務省の家計調査2025年データをもとに、共働き・子なし別の目安額と、月3万円台をキープする節約のコツを解説します。
食費・変動費節約 一人暮らしの食費平均はいくら？【2025年最新データ】節約の目安を解説
総務省の2025年最新データによると、一人暮らしの食費平均は月44,659円。前年より約700円上昇と物価高の影響が直撃しています。年代・性別・地域別の目安や、手取り別の食費バランスも解説。食費を見直したい方はまずここから。
家計管理・お金の習慣 【実体験】家計管理のやり方5ステップ｜貯蓄ゼロから2年で120万円貯めた順番
家計管理のやり方がわからない方へ。元浪費家が貯蓄ゼロから2年で120万円・固定費年60万円削減を達成した実体験をもとに、挫折しない5ステップを解説します。
食費・変動費節約 【実体験】共働き夫婦の食費節約7選｜子なし二人暮らしが月3万円台をキープする習慣
共働き・子なし夫婦が実践する食費節約7選。二人暮らし平均76,880円のところ、月3万円台を1年間キープしている具体的なルールをそのまま公開します。
固定費削減 【実体験】固定費を年60万削減した見直し順番｜元浪費家が優先順位を解説
固定費を年60万円削減した元浪費家が、見直しの優先順位と実際の削減額を公開。格安SIM・保険・サブスクを順番に見直すだけで、我慢ゼロで節約できます。
家計管理・お金の習慣 貯蓄ゼロから2年で120万円｜我慢ゼロで貯金体質になった元浪費家の3ステップ
毎月お金を使い切っていた元浪費家の私が、2年で120万円を貯めた方法を公開します。極端な節約も我慢も不要。固定費の見直し・家計管理の仕組み化・月5,000円の投資という3つのステップを正しい順番で実践するだけ。再現性にこだわった続けられるお金の習慣をわかりやすく解説します。